DESAYUNOS, BRUNCH Y HORA DEL TE

CARROT CAKE LOW CARB

Un snack lleno de energía que sin duda te sorprenderá. Además es muy saciador. Ideal de colación para nuestros niños.

GALLETAS DE AVENA Y DÁTILES

Un snack lleno de energía que sin duda te sorprenderá. Además es muy saciador. Ideal de colación para nuestros niños.

HUEVO A LA COPA

Un snack lleno de energía que sin duda te sorprenderá. Además es muy saciador. Ideal de colación para nuestros niños.

BUDÍN DE LIMÓN

BUDÍN DE LIMÓN(12 a 14 porciones) Esta exquisita receta, quiero ser justa y honesta, no es mía. Y la encontré tan rica, que se las comparto. Es de Camila Kost quién tiene una cuenta en Instagram de preparaciones keto muy buena y completa.INGREDIENTESBudín 250 g de...

BOLITAS DE PASTA DE DÁTILES

Un snack lleno de energía que sin duda te sorprenderá. Además es muy saciador. Ideal de colación para nuestros niños.

GALLETAS DE ALMENDRA CON CHIPS DE CHOCOLATE

Estas galletas son realmente deliciosas. Sirven tanto para la hora del té, desayuno o simplemente para esos momentos en que nuestro cerebro nos boicotea y nos pide a gritos algo dulce.

BROWNIES KETO

Esta versión keto de brownies es muy rica. Yo recomiendo poner unos trozos pequeños de chocolate al 75% y eso le va a dar un toque muy especial

HUEVOS BENEDICTINOS

Lo que más miedo da de esta receta, es que no nos resulte el huevo. Y la técnica del pocillo y alusa plas no falla. En mi Instagram en las historias destacadas encontrarás un video de cómo hacerlo. No te desanimes, porque es muy fácil.

GRANOLA CASERA

Hacer granola en la casa es tan mágico como hornear un queque. El olor que sale mientras se hornea no tiene rival ni comparación. Es un aroma que inunda la casa y que no necesita explicación. Sólo les recomiendo hacerla.

CEREALES CASEROS

Esta receta la hice al ojo… Cómo se dice, al tun tún… Y me quedaron más que buenos.

GALLETÓN DE AVENA Y CHOCO CHIPS A LA SARTÉN

Esta receta tiene una gracia y es que en un sartén de hierro su presentación es espectacular. Si la quieren hacer sin azúcar, reemplacen por endulzante. Recuerden que siempre es 1 de azúcar por media de endulzante.

YOGOURT CASERO

Sólo bastan dos ingredientes y listo. Hay varias maneras de hacerlo, pero yo uso probióticos que los compro en tiendas especializadas.

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